Η ανάγκη να νιώθεις αποδοχή, ασφάλεια και κατανόηση δεν είναι δεδομένη για όλους. Για πολλά άτομα της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας, η καθημερινότητα συνοδεύεται από πίεση, φόβο έκθεσης, εσωτερικές συγκρούσεις ή εμπειρίες απόρριψης.
Η ψυχολογική υποστήριξη δεν είναι απλά ένας χώρος για να μιλήσεις. Είναι ένας χώρος όπου μπορείς να υπάρξεις όπως είσαι, χωρίς να χρειάζεται να εξηγείς ή να απολογείσαι.
Ό,τι νιώσεις καλά, όχι γιατί άλλαξες, αλλά γιατί κατάλαβες.
● ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΓΙΑ ΛΟΑΤΚΙ+ ΑΤΟΜΑ
Είναι μια διαδικασία συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας που λαμβάνει υπόψη τις ιδιαίτερες εμπειρίες, τις δυσκολίες και τις ανάγκες που μπορεί να προκύπτουν γύρω από τη σεξουαλική ταυτότητα, τον προσανατολισμό και τις σχέσεις.
Δημιουργείται ένας ασφαλής και χωρίς κριτική χώρος, όπου μπορείς να εκφραστείς ελεύθερα.
● ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ
● Σε εσένα που αναζητάς έναν χώρο αποδοχής και κατανόησης.
● Σε εσένα που βιώνεις άγχος, φόβο ή πίεση γύρω από την ταυτότητά σου.
● Σε εσένα που έχεις βιώσει απόρριψη ή δυσκολίες από το περιβάλλον σου.
● Σε εσένα που θέλεις να κατανοήσεις καλύτερα τον εαυτό σου.
● Σε εσένα που αντιμετωπίζεις δυσκολίες στις σχέσεις σου.
● Σε εσένα που θέλεις να νιώσεις μεγαλύτερη ασφάλεια και σταθερότητα.
● ΤΙ ΘΑ ΔΟΥΛΕΨΟΥΜΕ
● Την αποδοχή του εαυτού σου και την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης.
● Το άγχος, τον φόβο έκθεσης και την κοινωνική πίεση.
● Τις δυσκολίες στις σχέσεις και τη σύνδεση με τους άλλους.
● Την επικοινωνία και τα όρια.
● Τις εμπειρίες απόρριψης ή τραύματος.
Στη δουλειά μας δεν προσπαθούμε να αλλάξουμε ποιος είσαι. Σε βοηθάμε να κατανοήσεις, να αποδεχτείς και να στηρίξεις τον εαυτό σου.
● ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΣΕ ΠΕΡΙΟΔΟΥΣ ΕΝΤΑΣΗΣ
Σε περιόδους έντονου άγχους ή συναισθηματικής πίεσης, υπάρχει δυνατότητα υποστήριξης όλο το εικοσιτετράωρο με μηνύματα ή σύντομα τηλεφωνήματα, ώστε να μη μένεις μόνος σε δύσκολες στιγμές.
● ΤΙ ΘΑ ΚΕΡΔΙΣΕΙΣ
● Μεγαλύτερη αποδοχή και κατανόηση του εαυτού σου.
● Μείωση του άγχους και της εσωτερικής πίεσης.
● Πιο υγιείς και αυθεντικές σχέσεις.
● Αίσθηση ασφάλειας και σταθερότητας.
● ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ
● Διάρκεια 90 λεπτά.
● Συνεδρίες μία φορά την εβδομάδα ή ανάλογα με τις ανάγκες σου.
● Μορφή ατομικές συνεδρίες online ή δια ζώσης στην Κρήτη.
● ΣΤΟΧΟΣ
Να μπορείς να σταθείς με μεγαλύτερη ασφάλεια στον εαυτό σου, να σχετίζεσαι πιο ελεύθερα και να νιώθεις ότι δεν χρειάζεται να κρύβεσαι ή να προσαρμόζεσαι για να ανήκεις.
● ΚΟΣΤΟΣ
Η συνεδρία 90 λεπτών κοστίζει 40€.